Jika anda ingin menurunkan berat badan, jangan berlapar.
Harus diingatkan, jika curi-curi makan bukan berpuasa namanya.
Kalau 4 minggu dah dapat berapa? Tapi bila keadaan saya begini, awak hina saya, malukan saya depan orang ramai.
Dulu bila saya gemuk, awak hina saya.
Antara ulaman segar dengan sayur yang sudah dimasak dan digoreng, yang mana lebih kurang kandungan bahan yang dinyatakan diatas? Jom kita tengok lagi mana tips yang terbaik untuk anda.
Sekurang-kurangnya ada penurunan berat badan kesegaran yang lebih terasa dan kebaikan dalam kesihatan anda walaupun tidak bersukan.