Merejam - VOlleyball
Rejam lembing
merejam in English
翻译 'merejam'
JOM LAYARI: Rejam Lembing
VOlleyball
Terserahlah kepada peserta untuk mendapatkan kedudukan lembing sama ada di bawah atau di atas bahu.
CARA PEGANGAN 1 Dalam kaedah pegangan lembing pertama ini peserta akan memegang lembing di antara ibu jari dengan jari telunjuk serta disokong oleh tiga jari lain.
Pelontar cuba membaling bola tenis supaya kena pada sasaran di dinding.
Rejam lembing
Rejam sambil berlari running spike a Perejam berdiri dua hingga tiga meter dari jaring.
Fasa rejaman Fasa rejaman memerlukan pemindahan kuasa kaki ke lembing untuk memberi kelajuan yang maksimum pada rejaman.
Mengutip laman Badan Dunia World Athletics , olahraga lempar lembing banyak ditemukan dalam peradaban Yunani kuno.
- Related articles
2022 blog.mizukinana.jp