Murid tidak dibenarkan memasuki zon larangan.
Murid kedua menangkap bola dan buat balingan bawah pada murid pertama semula.
Secara bergilir-gilir, berlari beberapa langkah dan melonjak di atas papan anjal dengan tangan lurus, kedua-dua belah tapak tangan menyentuh di atas peti lombol.
Sewaktu melompat dari trampolin lakukan pelbagai aksi seperti tepuk kedua-dua belah tangan di udara, mendakap, tepuk kedua-dua belah tangan di hadapan, dan lain-lain.
Setiap kumpulan merancang pergerakan dansarobik berdasarkan langkah pergerakan yang telah dipelajari.
Lama pada satu-satu pusingan tidak ditentukan dengan masa tetapi adalah bergantung berapa lama bola yang disepak lepas seorang kepada seorang lain melayang di udara.