Tindakan luar kawal - SAINS SUKAN MAAR: NOTA RINGKAS PSIKOLOGI SUKAN

Motivasi Ekstrinsik Bersifat luaran seperti keinginan untuk mendapatkan ganjaran, penghormatan atau lain-lain perkara yang bersifat material.

Sebenarnya nak semak duit hasil adsense tapi dapat pula duit BPN.

Lepaskan semua ketegangan dan kepenatan dari dalam diri anda Relaksasi Otot Progresif Jacobson — otak cemas tidak akan wujud jika otot seluruh badan dalam keadaan relaks.

Sebahagian besar mangsa menggunakan kerusi roda pada usia 12 tahun dan umumnya tidak mampu melebihi usia sehingga dewasa.