Secara Tiba
6 Cara Mencegah Microsleep saat Mengemudi
Maksud Di Sebalik Asking Price, Bank Value dan Market Value
Sosialisasi Bahaya Microsleep ala Komunitas Motor Suzuki Satria
Kelelahan Ekstrem Akibat Kerja (Fatigue), Apa Efeknya Bagi Pekerja dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
Kelelahan Ekstrem Akibat Kerja (Fatigue), Apa Efeknya Bagi Pekerja dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
INFOGRAFIK: Apa Itu Microsleep dan Bahayanya Saat Berkendara
Human brain mapping , 35 1 , 257-269.
Microsleep Microsleep atau tidur sesaat biasanya dialami seseorang yang mengalami kelelahan atau mengantuk.
Jadi, ketika ada serangan katapleksi selama krisis tidur, diagnosis oleh spesialis Neurofisiologi Klinis dan Pengobatan Tidur itu mudah, tetapi terkadang lebih dari 10 tahun dapat berlalu tanpa diagnosis yang memadai.
Jika anda terlalu mengantuk pada waktu siang, ambil sedikit masa untuk tidur, pastikan ia tidak lebih 20 minit, biasanya dikenali sebagai tidur tengahari power nap.
Semakin tinggi rasa mengantuk, semakan tinggi potensi untuk anda mengalaminya.
 2015 Dec 1;38 12 :1935-43.